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Qu'est-ce que la motivation intrinsèque et comment la renforcer ?

05 septembre 2024 | 3 min

2 femmes sportives marchent dehors avec un tapis de yoga dans les bras pendant leur pause déjeuner.

La motivation est l'un des facteurs les plus importants pour le bien-être des salariés, la collaboration des équipes et les performances de l'entreprise. En effet, même si elle y contribue, la rémunération n'est pas suffisante pour motiver un collaborateur : les facteurs de motivation intrinsèque jouent aussi un rôle important pour les salariés, qui sont de plus en plus à la recherche de sens au travail.

 Découvrez en quoi consiste la motivation intrinsèque, les facteurs qui l'influencent et nos conseils pour favoriser la motivation intrinsèque de vos équipes.

Qu'est-ce que la motivation intrinsèque ?

La motivation intrinsèque est une forme de motivation induite par des facteurs internes qui génèrent de la satisfaction pour l'individu. Elle découle d'un intérêt personnel, qui n'est pas imposé par l'extérieur.1

Un intérêt, une passion ou la curiosité sont des sources de motivation intrinsèque qui amènent une personne à réaliser une action ou une activité. Par exemple, lorsqu'un collaborateur décide de suivre une formation car il a envie d'acquérir une compétence qui l'intéresse (sans conséquence sur sa carrière ou son revenu), on parle de motivation intrinsèque.

 

À noter :
Tenir compte des motivations intrinsèques de vos collaborateurs est particulièrement important pour qu'ils soient engagés et sereins au travail.

 

Motivation intrinsèque ou extrinsèque, quelle différence ?

La motivation extrinsèque est causée par des facteurs extérieurs (récompenses ou sanctions). Les experts la définissent comme consistant à "faire quelque chose pour atteindre un but détaché de l'action".2  

À l'inverse, la motivation intrinsèque consiste à réaliser une activité pour le plaisir inhérent à celle-ci.

Ces deux types de motivation donnent envie aux collaborateurs d'agir, mais elles fonctionnent avec des leviers entièrement différents. Il est important de bien les distinguer pour activer les bons leviers de motivation au sein de vos équipes.

L'impact de la motivation intrinsèque en entreprise

Lorsqu'un collaborateur est motivé de manière intrinsèque, il se sent satisfait au quotidien et trouve du plaisir à réaliser ses missions. Il est alors engagé dans ses tâches et les réalise avec soin.

Généralement, la motivation intrinsèque s'accompagne d'un haut niveau de bien-être au travail, d'une qualité de travail élevée et d'une grande autonomie. De plus, une personne motivée intrinsèquement est souvent plus susceptible de se former pour se développer personnellement et professionnellement  .

Les compétences motivationnelles peuvent être de nature cognitive (la concentration et la mémoire), affective (le plaisir, l'intérêt, les émotions et la satisfaction) et comportementale (le choix d’action, la persistance dans l’activité et la performance).

La motivation intrinsèque est donc non seulement bénéfique pour le collaborateur, mais aussi pour les performances de l'équipe et le bon fonctionnement de l'organisation de manière générale.

Comment se traduit la motivation intrinsèque ?

La motivation intrinsèque  peut s'exprimer de différentes manières :

  •  Les passions et intérêts : les sujets qui nous intéressent ou qui entraînent une stimulation émotionnelle (comme la recherche d'esthétisme) vont générer une motivation intrinsèque importante.
  • Le challenge : progresser et résoudre des challenges provoque un sentiment de réalisation de soi, qui génère une motivation intrinsèque forte et pousse à se dépasser.
  • Le développement personnel et professionnel : le développement des connaissances est une forme de stimulation intellectuelle associée à la motivation intrinsèque.

Comment renforcer la motivation intrinsèque de vos collaborateurs ?


Il est difficile d'influencer la motivation intrinsèque d'un collaborateur puisqu'elle est intimement liée à ses intérêts, ses passions et sa personnalité.

Cependant, vous pouvez tout de même mettre en place des actions pour favoriser cette source de motivation du mieux possible.

Proposez des mobilités internes

La mobilité interne est un excellent outil pour favoriser la motivation intrinsèque, car cela permet à vos collaborateurs d'évoluer lorsque leur poste actuel ne les motive plus suffisamment ou qu'ils souhaitent développer de nouvelles compétences.

Donnez des défis à accomplir

En assignant des tâches à vos collaborateurs qui les mettent au défi, vous vous assurez qu'ils conservent leur niveau d'engagement et qu'ils continuent de prendre plaisir dans leurs missions. Vous pouvez par exemple déléguer des tâches qui permettent à vos salariés d'accomplir de nouveaux challenges, leur fixer des objectifs ambitieux ou encore proposer régulièrement des entretiens professionnels pour les encourager à progresser dans les compétences qui les intéressent.

 

Pour aller plus loin : comment déléguer efficacement ? 

 

Améliorez l'environnement de travail

La recherche hédonique de sensations et de contacts sociaux est également un facteur de motivation intrinsèque important : si l'environnement de travail de vos collaborateurs est agréable, ils auront plus de plaisir à travailler et donc plus de motivation intrinsèque. Assurez-vous que les bureaux soient confortables, favorisez l'esprit d'équipe et renforcez votre culture d'entreprise pour que vos salariés soient motivés à se rendre au travail chaque jour.

 

*Tous les articles de CLEPER sont rédigés par un humain.

Les contenus de nos articles s’appuient sur des recherches en sciences de gestion (Sociologie du travail, Psychologie du Travail, Economie du travail, Ressources Humaines). Nous nous attachons à citer les auteurs des différentes publications et recherches.

 

1 BATHILY, D. (2022). Influence de la pratique de reconnaissance sur la motivation intrinsèque au travail: analyse qualitative des besoins psychologiques comme variable médiatrice. Revue Internationale des Sciences de Gestion, 5(1). 

 2 Vallerand, R., Carbonneau, N. & Lafreniere, M. (2019). Chapitre 3. La théorie de l’autodétermination et le modèle hiérarchique de la motivation intrinsèque et extrinsèque : perspectives intégratives. Dans : Philippe Carré éd., Traité de psychologie de la motivation: Théories et pratiques (pp. 47-66). Paris: Dunod. https://doi.org/10.3917/dunod.carre.2019.01.0047

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